Biscoito integral de gergelim com linhaça

Empada de Grão-de-Bico

Salada de lentilha

Creme light de aveia com banana e chocolate

Pizza de Quinoa sem Glúten

Quibe de Quinoa

Hambúrguer de frango com aveia

Shake de melancia, morango e chia

Panqueca de banana, aveia e linhaça

Pão de frigideira com aveia