- Ingredientes:
1 xícara (chá) de aveia em flocos
2 xícaras (chá) de água filtrada
5 pedras de gelo - Modo de preparo
Em um liquidificador, coloque a aveia, a água e deixe de molho por uma hora. Adicione as pedras de gelo e bata até ficar uniforme. Coe em uma peneira bem fina. Se quiser, adicione uma pitadinha de sal, extrato de baunilha ou adoce a gosto.
